Обратите внимание

Прием гинеколога- 950 руб.

УЗИ - доступные цены

Вызов врача на дом

УЗИ детям

Имплантация зубов

22.10.2018
14.10.2018
04.10.2018
18.09.2018
17.09.2018
Все обзоры
Самарамед / Полезные статьи / Исследование: влияние продолжительности сна на сердечную деятельность

Исследование: влияние продолжительности сна на сердечную деятельность

08.12.2016

Недостаточность сна пагубно сказывается на работе главного человеческого органа – сердце.

Ученые снова подтвердили то, что продолжительность сна в достаточном количестве, бесспорно, даст возможность предотвратить развитие многих заболеваний у человека. Результаты проведенных исследований медицинскими сотрудниками были представлены на ежегодном мероприятии «RSNA 2016 – 102-nd Scientific Assembly, Annual Meeting» (102-ой сбор радиологического общества Северной Америки).

Участники исследований работали в напряженных условиях, таких как работают люди, деятельность которых связана с постоянными дежурствами, например, военнослужащих, пожарных и т.д. Исследования показали, что недостаточный сон, неправильный режим сна отрицательно влияют на когнитивные функции, способствуют физическому, эмоциональному истощению человека.

Недостаточность сна пагубно сказывается на работе главного человеческого органа – сердце. Об этом узнали специалисты Радиологического Сообщества Северной Америки. Исследования проводились с участием двадцати добровольцев, каждый из которых подвергался МРТ. При этом анализировались деформации до дневной рабочей смены, после нее. В результате исследования было выяснено, что у людей, продолжительность сна которых в сутки составляла более 3 часов, существенно повышалась степень сокращения мышц сердца, давление артериальное подскакивало.

Ученые у участников взяли мочу, кровь на анализ, измерили частоту сокращения сердечных мышц, кровяное давление. Как выяснилось, сердцебиение участников спустя сутки участилось, давление повысилось. Были сделаны выводы, что стандартные дежурства по 24 часа в сутки вредят сердцу, увеличивают степень гормона стресса, кортизола.

Также у участников опыта было выявлено значительное повышение уровня ТТГ (тиреотропный гормон), FT3, FT4 (гормоны щитовидки), кортизола, вырабатываемого человеческим организмов в стрессовом состоянии. Для достижения «чистоты» проводимого исследования, участники были ограничены приемом пищевых продуктов, влияющих на работу сердца, не употребляли чай, кофе.

Доктор Кюттинг отметил: «Проведенные нами исследования помогут понять, какое оказывает влияние продолжительность рабочего времени в сутки на здоровье человека».


Комментарии


На портале


Имя:
Электронная почта:
Ваш комментарий*:
Контрольный вопрос *:
Сколько колес у автомобиля?
 

Звездочкой (*) отмечены поля, обязательные для заполнения.













Обратите внимание

Фитнес-центры

Санатории и лагеря

Бесплатные консультации

Отзывы о клиниках

Танцевальные школы и студии

Салоны красоты

Медицинские центры